Více energie; doplňková výživa

[ice.dogg]

za 2.

[morpheus_cz]

Koukal sem loni na Tour de France a tam rikali ze pivo je sice jeden z nejlepsich energetickych napoju ale ze oddaluje regeneraci az o 3 hodiny tak nevim

[surfac]

ja sportuji kazdej den a pomaha mi kreatin a aminokyseliny

[Fuck8r]

L-Glutamin, B.C.A.A., Guarana, víc odpočinku ...

[Lukecz]

Tss glutamin umíš vyrobit a (iso)leucin,valin sme si mohli dovolit zapomenout vyrábět

[surfac]

toz umis si ho vyrobit a nejakej cas to trva a gdyz sportujes celkem hodne tak ho potrebujes rychle ..

[Bobroněnko]

víte, ono těch aminokyselin je 20 (21)! když budete žrát jednu (4), tak si FAKT pomůžete..

[Lukecz]

Pravdu díš, utrácet peníze za to, co je běžně v potravě resp co si tělo umí vyrobit samo zavání až otravou.......jo a zapomněls na pyrrolyzin

[surfac]

ale sak nektre aminokyseliny si telo vyrobi samo a nektere ne .a zrovna BCCA(L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin) si telo neumi vyrobit a jsou to hlavni aminokyseliny ktere tvori svalovou tkan, tak jich je potreba

[Bobroněnko]

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/view ... &id=558669

nezdá se mi, že by tam bylo víc "BCAA" oproti jiným. pokud chceš najít i aktin, tropomyosin a troponin, tak si najdi myosinu je ve svalech ale nejvíc.
to luke: to mi ani nepřipomínej, zrovna koušu do klávesnice, čekám na výsledky testu z biochemie, kerej bude pěkně žalostnej

[surfac]

ano mas pravdu,ale myosin je bilkovina(ktera se sklada z aminokyselin), mi tady resime aminokyseliny..

[Bobroněnko]

mno vždyť ano, tys tvrdil, že se svalový protein skládá hlavně z V, L, I a já ti tu hodil sekvenci aminokyselin v myosinu, který tvoří 60% svalové hmoty. v čem si nerozumíme?

[Lukecz]

Problém bude v tom, že v tom množství písmenek asi nepoznal sekvenci List of standard amino acids , zlaté třípísmenné zkratky

[Bobroněnko]

jo, mně taky dřív vyhovovaly víc, ale už sem si na ty jednopísmenné nějako zvykl člověk by řek, že když ví, z čeho sou holavně tvořeny svaly, tak by moh bejt aspoň tak inteligentní a najít si to...

[surfac]

no v tom ze tady resime regeneraci pomoci aminokyselin a ty resis myosin pravdu mas ale ukaz mi doplnek myosin....