od Slonik 23. 5. 2010 20:43
guarana, zelený čaj, gingko, lecitin, lehká jídla, dost zeleniny, pobyt na čerstvém vzduchu. Alkoholu raději méně, cigarety raději vůbec, trávu buď vůbec nebo výjimečně. Pravidelný režim, neponocování a nespaní přes den taky pomůže.
Určitě možná s váma tak jakoby nesouhlasím!