Appka na cvičení po hodinách

[Hlava]

Líbila by se mi nějaká appka na domácí cvičení.
Aby mě každou hodinu (třeba od 9 do 15) zalarmovala, a nachystala mi nějaké max 5 minutové cvičení.
Současně ale, aby to mělo nějakou hlavu-patu, ne abych cvičil dokola to samé.
Existuje něco takového?

Pár appek jsem zkoušel, nějakou hlavu-patu často mají, ale naservírují to vždycky všechno najednou.
Chybí mi tam to rozkouskování po hodinách …