Vyhledáváním bylo nalezeno 20 výsledků

Zpět na pokročilé hledání

Problem s kolenem - strava

Posledni dobou me trapi koleno, ani tak ne bolest jako, ze v nem citim odpor napr. pri jizde na kole, proste se nechce tak snad ohybat. Zatim se mi nechce kupovat drahe pripravky kloubni vyzivy. Nevite jakou beznou stravou pecovat o klouby?
od Frankenstein...
4. 8. 2010 21:52
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Problem s kolenem - strava
Odpovědi: 6
Zobrazení: 794

Napr. u toho plavani, kde ma ted nejvetsi krize to uz vic nejde, na brehu nas trener honi a ve vode klasicka rozplavba, takze s tim nic vic nenadelam
od Frankenstein...
7. 11. 2007 18:04
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Regenerace svalu
Odpovědi: 21
Zobrazení: 3631

Svaly me boli pri treninku, napriklad pri plavani doslova po nejake dobe zatuhnu. No a dalsi den ne primo bolest svalu, ale proste takova celkova unava
od Frankenstein...
7. 11. 2007 13:22
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Regenerace svalu
Odpovědi: 21
Zobrazení: 3631

Parada, takhle polopaticky jsem to potreboval vysvetlit(a jak tak koukam, tak do ted mam solidni rezervy) :D a navic bez chemikalii
od Frankenstein...
5. 11. 2007 18:39
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Regenerace svalu
Odpovědi: 21
Zobrazení: 3631

rano so sednout ke compu, zrat jen hamburgry, nebo pizzu, zapijet to colou. vecer se jit vozrat a dalsi den stejne. zdrave to mozna neni, ale unaveny nebudes a budes chrochtat blahem _D

Chrochtat budu, to je fakt, pri pokusu se nadechnout :lol:

vela zradla (1,5-2g bielkovin na kilo hmotnosti) ...
od Frankenstein...
5. 11. 2007 17:33
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Regenerace svalu
Odpovědi: 21
Zobrazení: 3631

Regenerace svalu

Ahoj, nejak me posledni dobou prepada unava a svaly me po treninku boleji dyl nez je to obvykle, asi tak pro predstavu:
2x tydne veslovani
2x tydne plavani
zbytek horske kolo nebo beh

Muze nekdo poradit nejaky pripravek nebo tak neco na regeneraci? budu vdecny za kazdou pripominku, predem dik
od Frankenstein...
5. 11. 2007 16:48
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Regenerace svalu
Odpovědi: 21
Zobrazení: 3631

Hodne narocny je treba veslovani. Jinak zavod Iron Man kde se nejdriv plave asi 3,5 km, pak se jede na kole 180 km a pak jeste maraton muze byt taky dobra drina.(ty vzdalenosti nevim presne)
Ano správně, konečně sme objevili nejnáročnější sport a tím je ab]Triatlon[/b]!!! už vidím kdo z nás by s...
od Frankenstein...
30. 6. 2007 09:54
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Nejnáročnější sport
Odpovědi: 91
Zobrazení: 24593

Spaci pytel

Shanim spaci pytel, davam prednost necemu lehcimu a hlavne mensimu(pro cykloturistiku), diky zamereni staci jenom nejaky "letni". Muzete mi poradit primo typ ci obchod, kde nejlepe nakoupit?

Predem dik.
od Frankenstein...
29. 6. 2007 20:17
 
Sekce: Cestování a turistika
Téma: Spaci pytel
Odpovědi: 2
Zobrazení: 818

Ze života medvědů

Tento serial bezel na CT1, zajimalo by me jestli nevite o oficialnich strankach tohoto serialu. Hledam je uz nekolik dni a nic. Zajimaji me fotky, ktere byly porizeny behem nataceni...
od Frankenstein...
9. 4. 2007 20:45
 
Sekce: Zvířata
Téma: Ze života medvědů
Odpovědi: 0
Zobrazení: 1223

Nemohla by si prispet prakictejsima prispevkama,nez hadanim hesla? Jak si tam jela, jak si nasla ubytovani, byla si taky nekde mimo Amstr? Ja bych se chtel podivat na nejake prirodni "ukazy" :D
od Frankenstein...
3. 4. 2007 07:50
 
Sekce: Cestování a turistika
Téma: Amsterdam- tipy, triky,fotky:-)
Odpovědi: 42
Zobrazení: 12853

Holandsko

Chtel bych jet do Holandska, vyuzit bych chtel Student agency, vyuzili jste je uz nekdy? Muzete poradit kdy je nejlepsi do Holandska jet, kde se ubytovat, kam podivat, dekuji za vsechny rady a pripominky
od Frankenstein...
2. 4. 2007 21:27
 
Sekce: Cestování a turistika
Téma: Holandsko
Odpovědi: 1
Zobrazení: 993

Ja nemam nikdy dost :D
Ne ja tohle chtel pojmout ponekud jinak, tak se omlouvam.
od Frankenstein...
26. 2. 2007 19:31
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Pro bajkery
Odpovědi: 7
Zobrazení: 1494

Odkaz zajimavy, ale zda se mi to proste jenom jako forum, ale nejake smysluplnejsi recenze ci tak neco jsem ta nenasel...
od Frankenstein...
25. 2. 2007 22:07
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Pro bajkery
Odpovědi: 7
Zobrazení: 1494

Pro bajkery

Uvitali byste web, kde by uzivatele mohli aktivne komunikovat, vkladat vlastni recenze svych kol, nazory na zavody, treninky, ci zadavat sve oblibene trasy, atd, ci o nejakem takovem webu vite a neco byste vylepsili... Napiste mi prosim sve pripominky...
od Frankenstein...
25. 2. 2007 21:17
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Pro bajkery
Odpovědi: 7
Zobrazení: 1494

Pilates

Nevite nekdo, kde se da sehnat original dvd s cvicenim pilates?
od Frankenstein...
17. 2. 2007 20:48
 
Sekce: Sport a pohyb
Téma: Pilates
Odpovědi: 3
Zobrazení: 1193
Další stránka

Zpět na pokročilé hledání